970716
身高158,體重從高中後就一直保持在38-40公斤,胖不起來
標準大胃王,平常沒錢吃不多,但有機會吃到飽時,絕對吃過癮
不需要減肥,能盡情享受美食,鮮鮮很幸福^^
在家裡佈置一些綠色植物,不但可以增加居家情趣,提振心情,還有淨化空氣的效果,
在這兒推薦NASA推薦十種最優的空氣淨化植物:
1.黃金葛,淨化一氧化碳的最佳植物,放置廁所最佳觀葉植物。
2.常春藤,有淨化揮發性有機物苯以及三氯乙烯的 極佳效果
3.波斯頓蕨,淨化甲醛的最佳植物 。
4.白鶴芋,淨化二氧化硫及丙酮的最佳植物,捕捉臭氧最佳植物 。
5.黃椰子,淨化甲苯的最佳植物
6.合果芋,有助於消除疲勞、淨化揮發性物質。
7.虎尾蘭,空氣補充陰離子最佳植物。
8.馬拉巴栗,淨化高濃度二氧化碳的最佳植物,淨化氨氣效果極佳。
9.翡翠木- 金錢樹,淨化空氣優質植物。
10.仙人掌,夜晚吸收二氧化碳的特殊植物。
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鮮鮮:
今天經過小屈,我們之前搶購的衛生紙已經159元了,好恐怖
希望我們能中獎十億,鮮鮮已經在看房子了
目前想買北投站的正隆麗池,SRC制震結構,可以一覽關渡平原和大屯山美景
鮮鮮只願意住在捷運終點站的地方
北投好,北投有兩線捷運可以選擇,一定有位子,二十分鐘就到中正堂了
希望我們趕快中十億呀
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鮮鮮:
分享兩道菜,是鮮鮮回台中時,星期六的午餐和晚餐
鮮鮮不吃飯,娘也不會逼我吃飯,弄了很清爽好吃的香草蔬果料理
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小翻:鮮鮮媽太可怕了.....弄得跟餐廳一樣
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凱弟:鮮鮮鮮好幸福..睡起來就有的吃..下次鮮鮮要回台中時凱弟可以一起去打擾鮮鮮媽嗎?? ^-^
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鹿:
我以前買過泥碳土..所以看到凱弟的土..好像不錯.就叫有機質的土嗎?
我也想來種..辦公室內可種啥呢??繪本療傷哪位老師講的...
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小翻:
辦公室可以種的東西不多ㄋㄟ...可以種可愛滴豌豆嬰...用泥碳土就可以種...
豌豆可以去問蕭薔..有沒有剩滴..是陳書梅講滴..比起她在學校上課..那天算很有趣..講的很好了
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鮮鮮:辦公室種黃金葛最好活了,又是淨化空氣的植物的前三名
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鮮鮮:
對,鮮鮮媽的香草料理,比餐廳好吃,如果我有學到,以後就可以開餐廳了
可惜我只喜歡吃,不愛做
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蕭薔:彎豆啊....有一大袋...現在被藕冷凍中
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鮮鮮:鮮鮮覺得很吵,小金華都一直在哼歌,那種模糊的聲音,聽了很不舒服,趕快帶起我的耳機
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小翻:沒聽到......一直聽到天馬在隔空喊話.....
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小翻:好像真的不會放假ㄋㄟ.........花臺的植物要不要搬進來呀!
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鮮鮮
私心當然希望放假,蕭薔和鮮鮮都需要很多時間整理植物
蕭薔要換土是大工程,如果有放假,就可以有很多時間弄
希望是有放假卻是好天氣,但天意難測,花台植物搬進來比較好吧
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鮮鮮:
這星期才開始感覺熱了
上星期以前,鮮鮮都不熱,睡覺還會冷要蓋被,也可以不吹電扇
但這星期真的熱起來,電扇一定要吹,被子不用蓋
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小翻:
之前都睡書房的地板上....某天午睡後發現很好睡
睡書房有時不開冷氣就很涼....有開也開2小時就涼到天亮..
昨天回主臥去睡.....有床墊就是不一樣.....12點半睡開4小時冷氣..
結果.......小翻冷氣一停沒多久就醒過來了...當然先把棉被踢開..
這樣吹電扇....還勉強接受..這幾天真的悶..
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鮮鮮:我房間冬冷夏暖,但是若睡地上,我骨頭會散掉,很痛。還是睡床上好
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小翻:唉......我們都沒學大金華練軟骨功才會這樣....
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鮮鮮:要被小翻小翻氣死了,不要亂陷害藕,切切切切切切切切切切切切切切切切切
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蕭薔:誰講藕壞話~~~~~~~~
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小翻:哇.......好醜喔........
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鮮鮮:我覺得歐噴醬很可愛,很謝謝洋子送我一隻扇子,看得很開心
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小翻:不可愛.....小翻比較可愛.....
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凱弟:切什麼東東??
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小翻:她想切歐噴降.......
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鮮鮮:小翻壞死了,要跟小翻切
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凱弟:小翻和鮮鮮...........鮮鮮切扇子嗎?? @@
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小翻:歐噴降幹什麼隨時都帶安全帽........像菇.......
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小翻:怎麼切....剪不斷理還亂.....
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蕭薔:一樣可愛啦(小翻歐噴醬)就算帶安全帽也口愛,哪像菇
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洋子:keroro不想像菇...雖然它很無厘頭
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鮮鮮:今天胖達的主題是什麼?剛去泡嘎逼,聽到胖達跟實習生說『不要把情緒帶進工作裡』
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凱弟:胖達的課程主題是 " 中文分類鞭木" + "感恩啊"閒聊會
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鮮鮮:應該也是會聊到鞭木猿就像女工一樣,每次上課都要講一遍
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小翻:對.....這樣偶們的工作真的很被看不起ㄋㄟ.....
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凱弟:抄冷飯..........
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鮮鮮:胖達想炒飯想瘋了
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小翻:照炒不誤.....說不定.....她會去跟新館長說.....她們都是女工......
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凱弟:胖達是 "女工頭" ........
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洋子:然後整個暑假用同一套走天下
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小翻:真慘是冷飯了......
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小翻:人很好...但有脾氣......而且我猜.....他應該也知道不少了.....尤其是壞人
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小翻:想看它們被罵.....想看新館長罵胖達
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凱弟:尤其是胖達..四處打探消息
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凱弟:人是不錯..温和型..但有原則
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小翻:
它會死最快..我保證..
它再假傳聖旨試試看..聽說這館長喜歡"魏徵"越是會跟他溝通他越喜歡..所以大家以後不用怕了
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洋子:
這個圈子很小,而且待久的人也很多,固先生的人脈應該很廣,而且固太太也是圈內人
應該消息很多.只能看固先生的做法了吧!
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小翻:固先生對外很有辦法....對內還要觀察
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洋子:之前路兄不是也說歡迎談話..結果有聽,沒有動,希望不要跟它一樣
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鮮鮮:
如果固皿忌惡如仇那就好了,希望固皿有明是非的能力
且這個位子已經肖想很久了,一定會有作為
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小翻:路兇那種是假滴.....固先生是真滴....這可以保證......
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洋子:會不會是因為難管,上次搞得返彈聲浪大...所以請他來統籌規畫
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小翻:鮮鮮不愛用腦袋.........
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小翻:應該是他還很愛塗書館吧!
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鮮鮮:小翻今天是跟立法院同學出去吃飯嗎?怎麼消息這麼多
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小翻:
他應該也擔心這麼大滴組織要怎麼去管理...
但....他喜歡聽真話...而且絕不擋員工休假...這都問好了...死胖達...哈哈哈
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小翻:快了快了....中4.5億的工程師....也簽了6年.....才中.....
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鮮鮮:六年........那我現在太早看房子了,我要買北投站的麗池,到時候就太舊了
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凱弟:鮮鮮可以先注意南投的 .........
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鮮鮮:真是愛說笑.....我還想跟美眉一起上班耶,去南投就只能種果樹了
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鮮鮮:最好是這樣,無論如何,有錢的話我就要住北投站那邊
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洋子:
沒關係,建案很多,可以看不錯的設施的
之前看日本有一種住宅是0-99都適合住的..而且還有防盜連線,安全照護的功能
另外之前看改建工程,有頂樓的部分,可以做看到日光及星空的玻璃屋頂
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小翻:這樣偶就可以頂樓種菜菜了.....但怎麼來上班......
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洋子:中很多的話,有閒錢可以買一個度假用的....藕會不會想太多了
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凱弟:凱弟要住 "海納川" ........
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鮮鮮:不對,洋子你要買一個自己住,然後有空就回老闆娘家渡假
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鮮鮮:鮮鮮要住北投..北投..北投..北投..北投..北投..北投..北投..北投..北投..北投..北投..
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蕭薔:坐私人飛機來上班
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鮮鮮:灰機停在中正堂,再走過來
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凱弟:北投昔日為巫女之地------很適合鮮鮮
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小翻:可以飛去不丹參加偉玲婚禮.......
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鮮鮮:我才不要帶著拖油瓶咧,我...自...己...住...就...好...了
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小翻:小翻想去瑞士買莊園古堡....
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凱弟:再到捷克參觀郭董和狗狗的古堡...再飛到 Greece 把心留在那裏
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凱弟:小翻要在瑞士種菜嗎??
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洋子:可是古堡要10億..整修就要300億(郭董的那個)..胖達有偷溜肥來
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鮮鮮:
那個看起來像莊園別墅,不像古堡
狗狗真是賺到了,可憐的元配夫人乳癌死掉,無福消受
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蕭薔:
藕想住家附近找一個在巷弄裡面的新屋..坪數不用太大..20坪就好
前後陽台要大點..可以晒棉被..空氣要流通..週邊不要有大樓擋住..然後請個阿桑每天來打掃
藕不需要渡假..所以買一戶就好..如果有剩錢再企買店面.....
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鮮鮮:
藕需要住很大間的,最好實坪有五十,不用請阿桑,我自己打掃就好
北投比蕭薔家那邊,便宜三倍,如果蕭薔買20坪,那我就可以買60坪
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小翻:我.......我買小一點的莊園嘛!
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小翻:......前人種樹後人乘涼.....然後大罵郭董負心漢.....
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蕭薔:小飛雞可以借藕嗎?王葛格比賽時...飛企養雞場看球^___^
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小翻:那裡跟蕭薔家那邊一樣多錢.......鮮鮮鮮吃米不知米價......正隆麗池是豪宅
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鮮鮮:
小翻買瑞士做什麼,一年才去住一次,又不能天天享受
等整修好了,酷企鵝卻帶別的女生企玩
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蕭薔:可能要企買米國的樂透才行
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小翻:蕭薔這樣飛來飛企不會累喔........看mod就好了
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小翻:蕭薔去的時候幫我每期買一張
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洋子:
藕覺得可以買透天的舊屋來整修,(以前藕們家的是一層19坪)
可以一整個頂樓來做..不如去買舊透天屋,然後連著五棟,就有很大的頂樓做很多的事
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洋子:藕同學說,藕們這邊這一區(中正區)一坪要80萬,現在藕們也是好野人,每天在這邊上班
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蕭薔:
口可口可~藕怕住太大..會一直堆東西..到時變成樂色屋
就要來企報名樂色屋單元來幫藕清才行
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小翻:鮮鮮亂說亂說亂說.......
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小翻:對壓.....我們住超過10小時ㄋㄟ......
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洋子:胖達又在跟小金華談麥坎納..它都亂亂跑
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蕭薔:貝頭好像都住好野人..會不會壓過添母..變成高級住宅區了
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凱弟:胖達問小金華 "賣坎納" 小金華回說她没買..是鮮鮮有買
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鮮鮮:
凱弟介紹的不錯,還有天窗,我很喜歡
洋子的建議更棒,五個頂樓連在一起,哇~一定很好用
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小翻:胖達它只是想炫耀......
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鮮鮮:
天母沒捷運,不考慮.......鮮鮮只想住終點站
北投有男士腳、新店兩條線,比較好
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凱弟:小金華自己没買就算了..幹嘛說出鮮鮮的名字..迫不及待拍胖達屁
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洋子:藕剛還以為藕聽錯,有鮮鮮的名字..真的是說鮮鮮,討厭的小金華
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小翻:討厭.........
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凱弟:5個頂樓...可以1/3 變菜園 1/3變花園 1/3 曬衣場..........
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洋子:可以再加個傘座區,晚上可以乘涼區,賞星,還有Bar BQ
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鮮鮮:王八胖達,當初就是它學我買的,那麼肥的腳,還搶我的鞋去穿.....
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小翻:小翻比較想住陽明山上.......
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鮮鮮:沒捷運耶,小翻要開車囉
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小翻:搭一個透明屋健身區......晚上可以一起健身.......
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凱弟:台北車站最好...什麼線都有...........
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鮮鮮:鮮鮮要住有風景的地方喔,平原、山、海都可以
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小翻:臺北車站那是游民住滴......
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小翻:
可見胖達她最羨慕的是妳鮮鮮......
小金華自己的身體聽說肝指數偏高....想晚上早點睡......拜託.....還想加班到9點回家
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洋子:
有一天看購物台,它有一個健身器材,是踩的,左踩右踩,聽說可以瘦小金華,屁屁跟肚子
佔空間不大,扭腰擺臀,運動的是下半身
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小翻:臺北車站有風景阿......新光"山""月".....
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凱弟:胖達其實想變成鮮鮮..可惜臉太大 ...........真不知小金華加班何苦來哉 ??
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小翻:對呀......鮮鮮要美一點讓它羨慕死......
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蕭薔:
可素藕想企養雞球場舉大字抱..上面寫
凱弟凱弟洋子洋子小翻小翻鮮鮮^__^ 藕在這裡^__^WANG40 GOGOGO
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鮮鮮:可以做長旗子,掛在五連棟的頂樓,電視台也會來拍,王葛格就會看見
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鮮鮮:小翻,敲你的頭喔.......那我得要住到新光三月的頂樓才行看到風景
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凱弟:帶鮮鮮去吧!她幫妳錄影........蕭薔如果穿比基尼就可以被電視鏡頭拍到了.....
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小翻:鮮鮮在說瞎咪.....蕭薔是說....去美國時要舉的吧!
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小翻:有星光.有山..有月.....誰說沒風景.........
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鮮鮮:我知道啦,我素說,蕭薔從美國回來以後,旗子可以掛在我們的五連棟莊園頂樓隨瘋飄揚
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凱弟:鮮鮮現在住的就有山有水有星光了
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鮮鮮:還有月光,昨天很亮............月光光,心慌慌
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鮮鮮:我們在一樓庭院種花,頂樓種菜吧
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小翻:昨天後陽台有映入月光......感覺像XXX會出現一樣.......有時不喜歡月光太亮
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鮮鮮:或者是狼人要出來了
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鮮鮮:剛剛小翻和鮮鮮在構思新房子了,很棒,但是沒空寫
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蕭薔:穿比基尼,口合口合..那藕要萌面才行..而且怕太松..不小心露點的話..會不會被愛撫畢愛抓走
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蕭薔:太累了...裸奔比較快
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蕭薔:凱弟的圖,這素在呆丸喲..應該素店面吧..好夢幻~~
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凱弟:素在泥笨 ............是住家
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蕭薔:新光三月的頂樓...藕會想到"金剛 "這部電影耶....變成金鮮鮮了
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小翻:不會啦.....他們頂多認為蕭薔是反串啦....
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蕭薔:歐嗚~泥笨人很會弄這個地..那個電視都有播..藕很喜歡推車,牛奶桶的感覺 ^__^
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小翻:和鮮鮮講到好像快搬進去住了......
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小翻:那妳要養一隻菇.....要不然要牛奶桶幹什麼......
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凱弟:凱弟喜歡 "海納川" ..........
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鮮鮮:大金華是想要袖嬰底迪當下線,一起賣水和清潔劑
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洋子:菇有八哥的個性,會破壞那寧靜的時光....所以不要給藕菇,救命啊,救人啊
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鮮鮮:海納川一坪五十萬而已說
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蕭薔:牛奶桶拿來弄醃菇
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凱弟:五十萬很便宜 ......... 各種角度各買一間
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鮮鮮:今天好像藕們已經有十億了
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小翻:一個人有2億......可以買很多東西......
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凱弟:有的毫宅不只兩億.................
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鮮鮮:毫宅,聽起來很小
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小翻:小小滴就好..現在酷企鵝擦地要花2小時...如果太大...擦不完...小翻會很無聊...
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凱弟:可以邊打邊擦, 就不會無聊了
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鮮鮮:只能說小翻教的太好了
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小翻:
不行.....酷企鵝規定他擦地時小翻只能睡覺......
因為走來走去會掉頭毛....還會踩髒地板......小翻沒辦法睡太久
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星期一我們去聽繪本療傷的演講
因為有實作,所以參加的人很少
鞭木更是只有我們五人參加而已
實作不過是閱讀後寫出領悟啟發
小翻小翻報告的很好全程都有錄影喔
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最近一個月迷上吃蘿蔔園,好吃,幾乎每個禮拜都去吃
酸辣麵酸酸辣辣,夏天吃真的很開胃(35扣)
鮮菇湯也算料好實在(30扣)
凱弟凱弟和蕭薔每次必點餛飩湯,吃起來真的很飽(55扣)
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分享兩道菜,是鮮鮮回台中時,星期六的午餐和晚餐
鮮鮮不吃飯,娘也不會逼我吃飯,弄了很清爽好吃的香草蔬果料理
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凱弟凱弟的菜和香草
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凱弟凱弟想住百納川
蓋的很快,戶數不多,最少一百坪以上
但鮮鮮還是要住北投,上班玩耍都方便,節省一半時間
畫畫室
美美術
色色彩
...想學繪畫請電04-2310-0005.台中市文心路二段
●課程內容包括:造形藝術、創意手繪本、創意作文、藝術鑑賞、插畫、紙黏土、素描水彩等
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