乾燥會引起什麼肌膚問題?
成人痘:
成人痘的成因是由於生活不規律,造成荷爾蒙紊亂,加上肌膚水分不夠,造成油脂分泌更加旺盛而惡化。油性肌膚的人其實是潛在乾燥肌膚。
暗沉:
肌膚水分不足,造成角質粗糙肥厚,因此光線反射紊亂,膚色看起來就暗沉。紫外線,不規則的生活以及壓力也都會造成肌膚週期紊亂,角質層累積肥厚。
毛孔粗大:
30歲開始毛孔粗大有兩種情況:鬆弛毛穴與乾燥毛穴。肌膚乾燥會造成肌膚紋理紊亂,毛孔周圍的肌膚收縮,使毛孔變得明顯。
黑斑與皺紋:
黑斑是由於每日照射紫外線累積的結果。肌膚乾燥會造成角質層不安定,紫外線更容易侵害肌膚,麥拉寧色素也更容易累積。皺紋則是乾燥加上老化的結果,UVA造成膠原蛋白流失,必須持續防曬與保濕,調理紊亂的角質層。
所以說。保濕保養可是非常重要的。
以下六點常見的保濕NG,趕緊來check:
1.
NG:化妝水使用不夠。
OK:用大量的化妝水,補充肌膚水分。
用化妝棉拍一次化妝水是不夠的,最好是上兩三次,而且利用手的溫度,效果比化妝棉更好。第一次用手推勻,第二次用手拍打,第三次用手按壓。利用手的溫度讓化妝水完全吸收。
2.
NG:用太熱的水洗臉
OK:37度是最適水溫不要用超過37度的熱水來洗臉,熱水會讓肌膚的水分散失。洗澡的時候順便洗臉是最不好的方式,因為水溫太高了。而且最好最後再洗臉,然後盡快補充水分,以避免水分散失。
3.
NG:面膜敷30分鐘
OK:面膜不可以敷太久,10-15分鐘最洽當。
水分會從多的地方往少的地方移動,因此面膜敷太久,不但無法保濕還會造成反效果。因此面膜最理想是敷10-15分鐘,如果再包上保鮮膜,更能防止水分蒸發,提升滲透力。
4.
NG:因為肌膚很油,所以不擦乳液
OK:油性肌也需要使用精華液與乳液。如果不使用精華液與乳液,肌膚的水分會蒸發,造成乾燥肌。而肌膚乾燥反而會導致油脂過度分泌。乾燥的眼周與唇周要特別注意保濕。
5.
NG:洗臉洗越久越乾淨
OK:洗臉時間不要太長,潔面霜充分搓揉起泡再洗臉,減少肌膚負擔。
卸妝與洗臉對肌膚是相當大的負擔,因此利用泡沫來減少對肌膚的摩擦。而洗臉應該從油脂分泌最多的部位先開始,然後不要洗太久。而熟女建議用卸妝乳來卸妝,先用面紙按壓掉卸妝乳再洗臉,可以縮短洗臉時間。
6.
NG:防曬產品係數越高越好
OK:不需要使用防曬係數過高的防曬產品
一般在辦公室工作的人,防曬係數15-18就夠了,用過高係數的防曬產品會使肌膚乾燥,需要用更強效的清潔產品來清潔,反而對肌膚造成負擔。與其一整天使用高係數的防曬產品,選擇係數適當的防曬產品,一天補充兩次,才是正確的。
熟女荷爾蒙的分泌與代謝都開始下降,在這樣的情況下,只是拼命使用保濕產品是無法提升肌膚的保溼度的。除了平時的保濕保養之外,還要加上促進新陳代謝的「去角質」+「提高循環」,才能回復肌膚原本的保濕能力。
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