喵:陳年老菜脯非常適合用來煲湯。老菜脯是用白蘿蔔(不要太粗)清洗後,抹上粗鹽,視陽光的強弱經過二星期至一個月反覆的白天曝曬,晚上翻面用大石頭壓,每天重複再曬再壓,乾透之後儲存在陶甕中,每年翻動一次,經過十數年以上,才會變成老菜脯。年紀越老的老菜脯會呈現烏黑油亮色澤,香味撲鼻。製作困難,市售很多都是用染色混充,假貨甚多,可以的話,自己做最好。老菜脯對身體非常好,尤其老菜脯雞湯太棒了,聽說可以解毒,我愛上他了。喵~

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